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惊!女人多做这事竟然能丰胸

时间:2018-01-15 02:44:22来源:伤感日记 作者:晟丰小编 阅读:74次
 

惊!家中马桶冲水竟能冲出这 飞华两性

爱美是女人的天性,很多女人都想要一个性感的身材。现今大多数女性都很崇尚丰胸。那么你们知道怎么样丰胸的效果好呢?不吃药就可以丰胸的方法有哪些呢?女人吃什么食物对丰胸好呢?下面就一起来看看吧。

怎么不吃药丰胸

1多吃豆制品让乳房再发育

豆制品含优质植物蛋白,可以翘臀丰胸,补充大豆异黄酮。异黄酮是植物雌激素,适量的补充有利于调节内分泌。

有些女孩子吃专门的异黄酮保健食品丰胸,殊不知口服异黄酮容易造成过量,这可是导致卵巢癌的主要原因!专家提醒提醒女性不要将大豆异黄酮保健食品与含大豆异黄酮成分的产品同时食用,长期食用还要注意妇科检查。丰胸最好还是要靠食补。

惊!女人多做这事竟然能丰胸

2运动冲刺胸部丰满

通过运动丰胸的最好方法就是上举手操,这样不仅可以帮助女性去除令人烦恼的副乳,还可以有效的矫正胸型,这样就可以让我们在很短的时间内达到丰胸的效果。

上举手操的具体功效就是预防并改善胸部下垂,外扩现象,同时还能瘦手臂,美化背部线条。

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3按摩有助提升胸围

沐浴后,给全身涂上营养乳。用微笑动作将嘴巴张大,重复20次,以强化颈部肌肉;用手由下往上,由外往内将乳房往上提升,再将按摩延伸至胸部上方到颈项的部位,手法同样为向上提升,按摩5分钟左右。

这样可以促进血液循环,收紧颈部、胸部肌肉,强化人体天然Bra,令乳房突出坚挺。

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